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  <title>Blog de l'escalade en Normandie - Truc de fou !</title>
  <link>http://escalade.2sup.com/</link>
  <description>Toute le grimpe sur les falaises Normandes et dans les salles d'escalade.</description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Mon, 07 Jul 2008 22:13:14 +0200</pubDate>
  <copyright>Tout drois réservés.</copyright>
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    <title>[Plus haut] La région construit un nouveau spot d'escalade ?</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/09/12/30-plus-haut-la-region-construit-un-nouveau-spot-d-escalade</link>
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    <pubDate>Tue, 12 Sep 2006 19:58:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Grom</dc:creator>
        <category>Truc de fou !</category>
        <category>grimpe urbaine</category><category>humour</category><category>monument</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Alors comme ça on construit &lt;a href=&quot;http://www.rouen.fr/travaux/fiche_6epont.php&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;le plus haut pont levant d'Europe&lt;/a&gt; juste à coté de chez moi, et on n'en profite même pas pour l'équiper pour l'escalade&amp;nbsp;! On se demande à quoi les gens pensent.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/images/Rouen-6e-Pont.jpg&quot; hreflang=&quot;fr&quot; title=&quot;Bande dessinée pour le 6e pont&quot; rel=&quot;lightbox&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://escalade.2sup.com/images/_Rouen-6e-Pont.jpg&quot; alt=&quot;Bande dessinée pour le 6e pont&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Note :&lt;/strong&gt; Me faire offrir deux paires de vantouses à Noël, c'est le minimum requis si on veux arriver à décoller les pieds...&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
      </item>
    
  <item>
    <title>Allez plus haut sponsorisé par le livret A !!!</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/09/06/29-allez-plus-haut-sponsorise-par-le-livret-a</link>
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    <pubDate>Wed, 06 Sep 2006 16:42:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Benji</dc:creator>
        <category>Truc de fou !</category>
        <category>humour</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Les banques ayant un peu de mal à se faire comprendre des jeunes, elles ont décidé d'essayer de se mettre à leur niveau.&lt;br /&gt;
Pour cela elles attaquent le marché de la grimpe et plus particulièrement les blogs de grimpe...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C'est dans cette politique là qu'elles ont décidé en avant première de nous sponsoriser !!!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/Photos_Escalade/Urban1sept_41.JPG&quot; title=&quot; &quot; rel=&quot;lightbox&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/Photos_Escalade/mini_Urban1sept_41.JPG&quot; alt=&quot;&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
      </item>
    
  <item>
    <title>La course des sur-hommes</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/08/27/28-la-course-des-sur-hommes</link>
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    <pubDate>Sun, 27 Aug 2006 23:10:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Benji</dc:creator>
        <category>Truc de fou !</category>
        <category>compétition</category><category>Haute-Normandie</category><category>Mont-Blanc</category>    
    <description>&lt;p&gt;Certains d'entre vous connaissent déjà l'&lt;a href=&quot;http://www.ultratrailmb.com/accueil.php&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Ultra Trail Mont Blanc&lt;/a&gt;, d'autre non... Pour les derniers voici un bref résumé de la course&amp;nbsp;:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;L'UTMB consiste à faire le tour du &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/Mont-Blanc&quot;&gt;Mont-Blanc&lt;/a&gt; en individuel en une seule étape&amp;nbsp;! 3 pays  -  158 km  -  dénivelé positif 8 500 m - 45 heures maxi - 2500 coureurs&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;25 - 27 août 2006&amp;nbsp;: départ vendredi à 19h00&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/UTMB/bandeauNF_small.jpg&quot; alt=&quot;The north face ultra trail&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;Comme vous pouvez le constater cette course n'est pas ouverte à n'importe qui, il faut un certain entrainement et surtout une force mentale d'exeption. Vous allez penser que seul des montagnards peuvent prétendre à cette course...&lt;br /&gt;
Et bien non !!  des Normands y participent aussi !!!&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Laurent Lescaut&lt;/strong&gt; (Président du CD 27) et &lt;strong&gt;Michel Lermat&lt;/strong&gt; (accompagnateur du &lt;a href=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/montagne&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;stage d'Alpinisme du CD 27&lt;/a&gt;) y ont participé ce week-end et l'ont même terminée !!!&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/images/profil_live.jpg&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/UTMB/profil_live_small.jpg&quot; alt=&quot;&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=687&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Michel&lt;/a&gt; termine &lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=687&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;904&lt;/a&gt; ème pour sa 3ème participation et &lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=1752&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Laurent&lt;/a&gt; termine &lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=1752&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;juste derière lui&lt;/a&gt; pour sa première participation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous pouvons féliciter ces 2 participants et j'essairais d'obtenir leurs impressions dès leur rentrée dans notre région.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
      </item>
    
  <item>
    <title>[Vidéo] Lecture inversée.</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/08/13/24-video-lecture-inversee</link>
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    <pubDate>Sun, 13 Aug 2006 10:06:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Grom</dc:creator>
        <category>Truc de fou !</category>
        <category>défi</category><category>montagne</category><category>vidéo</category>    
    <description>    &lt;p&gt;En randonnant en &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/montagne&quot;&gt;montagne&lt;/a&gt; vous vous êtes interrogé sur ces &lt;a href=&quot;http://www.cuco.com.ar/apacheta.htm&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;apacheta&lt;/a&gt;, construits de pierres sèches sur les sommets. ces monticules sont le fruit de virtuoses, capables de &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/d%C3%A9fi&quot;&gt;défi&lt;/a&gt;er l'attraction terrestre. Regardez comment ils font.&lt;/p&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;object height=&quot;350&quot; width=&quot;425&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://embed.break.com/MTM5ODAw&quot; /&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Cette &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/vid%C3%A9o&quot;&gt;vidéo&lt;/a&gt; utilise l'inversion de la lecture vidéo, et il faut avouer que le rendu est magnifique. Il faudrait essayer avec des vidéos d'escalade, un jeté pourrait devenir totalement surréalistes.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
      </item>
    
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    <title>[Vidéo] Dan Osman Tribute, le maître du rocher.</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/08/12/23-video-dan-osman-tribute-le-maitre-du-rocher</link>
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    <pubDate>Sat, 12 Aug 2006 10:27:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Grom</dc:creator>
        <category>Truc de fou !</category>
        <category>vidéo</category>    
    <description>    &lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;

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