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  <title>Blog de l'escalade en Normandie - Haute-Normandie</title>
  <link>http://escalade.2sup.com/</link>
  <description>Toute le grimpe sur les falaises Normandes et dans les salles d'escalade.</description>
  <language>fr</language>
  <pubDate>Mon, 07 Jul 2008 22:13:14 +0200</pubDate>
  <copyright>Tout drois réservés.</copyright>
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    <title>La course des sur-hommes</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/08/27/28-la-course-des-sur-hommes</link>
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    <pubDate>Sun, 27 Aug 2006 23:10:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Benji</dc:creator>
        <category>Truc de fou !</category>
        <category>compétition</category><category>Haute-Normandie</category><category>Mont-Blanc</category>    
    <description>&lt;p&gt;Certains d'entre vous connaissent déjà l'&lt;a href=&quot;http://www.ultratrailmb.com/accueil.php&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Ultra Trail Mont Blanc&lt;/a&gt;, d'autre non... Pour les derniers voici un bref résumé de la course&amp;nbsp;:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;L'UTMB consiste à faire le tour du &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/Mont-Blanc&quot;&gt;Mont-Blanc&lt;/a&gt; en individuel en une seule étape&amp;nbsp;! 3 pays  -  158 km  -  dénivelé positif 8 500 m - 45 heures maxi - 2500 coureurs&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;25 - 27 août 2006&amp;nbsp;: départ vendredi à 19h00&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/UTMB/bandeauNF_small.jpg&quot; alt=&quot;The north face ultra trail&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/p&gt;    &lt;p&gt;Comme vous pouvez le constater cette course n'est pas ouverte à n'importe qui, il faut un certain entrainement et surtout une force mentale d'exeption. Vous allez penser que seul des montagnards peuvent prétendre à cette course...&lt;br /&gt;
Et bien non !!  des Normands y participent aussi !!!&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Laurent Lescaut&lt;/strong&gt; (Président du CD 27) et &lt;strong&gt;Michel Lermat&lt;/strong&gt; (accompagnateur du &lt;a href=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/montagne&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;stage d'Alpinisme du CD 27&lt;/a&gt;) y ont participé ce week-end et l'ont même terminée !!!&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/images/profil_live.jpg&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://benjaminbuisson.free.fr/UTMB/profil_live_small.jpg&quot; alt=&quot;&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=687&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Michel&lt;/a&gt; termine &lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=687&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;904&lt;/a&gt; ème pour sa 3ème participation et &lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=1752&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Laurent&lt;/a&gt; termine &lt;a href=&quot;http://live.ultratrailmb.com/coureur.php?type=dossard&amp;amp;rech=1752&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;juste derière lui&lt;/a&gt; pour sa première participation.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous pouvons féliciter ces 2 participants et j'essairais d'obtenir leurs impressions dès leur rentrée dans notre région.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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    <title>[Presse] Des falaises parées pour l'escalade</title>
    <link>http://escalade.2sup.com/post/2006/07/11/20-presse-des-falaises-parees-pour-l-escalade</link>
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    <pubDate>Tue, 11 Jul 2006 11:45:00 +0000</pubDate>
    <dc:creator>Grom</dc:creator>
        <category>Falaise</category>
        <category>documentation</category><category>Haute-Normandie</category><category>rééquipement</category>    
    <description>    &lt;p&gt;Le magazine régional de &lt;a href=&quot;http://region-haute-normandie.fr/&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;Haute-Normandie&lt;/a&gt; viens de publier dans le numéro 45 - juillet-août 2006 - &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/public/MaRegion-falaises-pares-pour-l-escalade.pdf&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;un article sur le &lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/r%C3%A9%C3%A9quipement&quot;&gt;rééquipement&lt;/a&gt; des falaises de bord de seine. Chose normale puisque la région participe à son financement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/public/MaRegion-falaises-pares-pour-l-escalade.pdf&quot; hreflang=&quot;fr&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://escalade.2sup.com/images/Presse/Reequipement-Connelles-Escalade.jpg&quot; alt=&quot;Rééquipement des falaises de bord de Seine&quot; style=&quot;margin: 0 auto; display: block;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;J'en profite pour vous faire découvrir une &lt;a href=&quot;http://escalade.2sup.com/tag/documentation&quot;&gt;documentation&lt;/a&gt; de Petzl sur &lt;a href=&quot;http://fr.petzl.com/ProduitsServices/P55%20COLLINOX%20P55500-D.pdf&quot; hreflang=&quot;en&quot;&gt;la méthode à utiliser pour poser une broche&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</description>
    
    
    
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